Voleibol :

Alcaraz Aleix, Jorge

Voleibol : entrenamiento por fases / Jorge Alcaraz Aleix ; con la colaboración de Antonio Ponce Ribas y Jorge Palomares Bartoll. - ix, 228 páginas : ilustraciones ; 22 cm

Incluye índice.

referencias bibliográficas páginas : 223-228

Este libro es una herramienta de gran utilidad para aquellas personas interesadas en este deporte y para todos los entrenadores noveles que busquen una mejora en sus sistemas de trabajo. Con situaciones de trabajo lo más ajustadas posibles a la realidad del voleibol en la actualidad, el autor desarrolla, en particular, aquellos aspectos que más interesan a las personas que "a pie de pista" se encargan de la conducción de un grupo deportivo, como son los ejercicios que ayudan a mejorar el rendimiento global de un equipo o individual de un jugador. El lector encontrará estrategias para ser aplicadas en el entreno de las diferentes facetas técnico-tácticas que configuran lo que debe ser el entrenamiento de un equipo de voleibol haciendo especial hincapié en la fase saque-punto (cuando nuestro equipo inicia el juego), en la fase recepción-punto (cuando es el contrario el que inicia el juego) y en las formas de entreno a partir de los datos del scouting (seguimiento de equipos contrarios).

9788499100685


Voleibol.

796.325 / A348
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