La preparación física en el baloncesto / Gilles Cometti ; traducción y adaptación Manuel Pombo ; revisor técnico Jordi Ticó.
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TextoIdioma: spa Lenguaje original: Francés Editor: Badalona, España : Editorial Paidotribo, c2006Fecha de copyright: ©2006Edición: Segunda ediciónDescripción: 227 páginas : ilustraciones ; 21 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin mediación Tipo de portador: volumenISBN: 8480196246; 9788480196246Tema(s): Baloncesto -- Entrenamiento | Entrenamiento del baloncesto | Entrenamiento atléticoClasificación CDD: 796.3232 Resumen: La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto. El texto.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Biblioteca Central | 796.3232 C732 2006 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible (Sin restricciones) | 32817 | |
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La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto. El texto.
Título original : La préparation physique en basket.
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
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