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Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas / Amalia Andrade.

Por: Andrade, Amalia [autora]Tipo de material: TextoTextoIdioma: Español Editor: Bogotá : Planeta Colombiana 2023Fecha de copyright: ©2017Edición: Quinta ediciónDescripción: 318 páginas ; ilustraciones, 22 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin mediación Tipo de portador: volumenISBN: 9789584285287Tema(s): Ansiedad | Emociones | Fobias | Miedo a la muerteClasificación CDD: 152.46 Resumen: Escribir contraportadas de libros (especialmente la de uno mismo) es muy difícil. A continuación lo intentaré: este libro es sobre el miedo. Sobre cómo funciona, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad ( que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en esta páginas encontrarán cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en poderes.
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